19/09/2023

L'A.S.C.S de Gougenheim, section sportive, a le plaisir de vous informer de la reprise des cours de Fitness à la salle des fêtes de Gougenheim.


Le mardi de 18h30 à 19h30 avec Myriam

Ce cycle de séances permet un démarrage ou une reprise d'activité physique, adapté à tous.

Renseignements et inscriptions : 
Myriam 06 35 17 14 86

Le jeudi de 19h45 à 20h45 avec Sandra

Ce cycle de séances permet à chacun de conserver et de développer ses qualités physiques : endurance cardio-respiratoire, force, coordination, équilibre, mobilité articulaire...en musique.
Apportez un tapis de gym, une bouteille d’eau, une tenue de sport confortable et des chaussures adaptées.
Vous pouvez faire une ou deux séances d'essai si vous le désirez.

Renseignements et inscriptions : 
Bettie 03 88 70 56 07